quinta-feira, 21 de novembro de 2013

Meu primeiro dia de psicoterapia com a Dr. Mônica Borine.





Por que fazer terapia: para ajudar a consertar o que sozinha não consigo.
E porque cheguei a uma fase em que todos os lados estão sobrecarregados: espiritual, emocional, psicológico e físico. Quando nossa mente não está bem e não conseguimos lidar com as diversidades, o nosso corpo acompanha esse estado, e as doenças com o tempo aparecem, piorando a situação.

Estou muito confusa com o rumo da minha vida, pois deixei de lado as atividades que mais amava e me motivava, mas quero voltar a fazer o que amo, porém sinto como se houvesse uma barreira que não me deixa seguir em frente. É como se fosse uma pedra, que precisa ser quebrada e não só “pulada”, para colocar fim nesse problema e alcançar o que tanto desejo que é a paz de espírito.


Eu estava sem voz, tudo que queria dizer ficava enroscado na garganta, ou por ser cortada enquanto falava, ou por não ter pra quem falar. Nunca consegui me expressar da maneira que preciso, como ontem fiz. Tenho demonstrado com meus atos vários pedidos de ajuda, mas não é visto dessa maneira, e não culpo ninguém, pois só nós sabemos o que nos aflige. Sinto vontade de sair correndo e pedindo socorro. Sinto que se continuasse dessa maneira ia morrer logo.

Começar a fazer a terapia me deu um novo gás, uma motivação para melhorar, porque eu sei que posso voltar a ser o que sou de origem, porém hoje estou arrasada, porque falei tudo o que estava me machucando e revivi muitas histórias que tinha guardado para nunca mais mexer. Dói, dói demais...
Não será fácil, pois em cada sessão mexe muito com a pessoa, mas conseguirei sair dessa. Terá dias em que chorarei pela manhã, e nesse momento, o que mais irei precisar é de um braço amigo, um beijo na testa, e um olhar de paz.

Um beijo...




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